A Forma de se alimentar é um dos fatores que mais interferem a bem-estar diário. Os alimentos consumidos fornecem os componentes nutricionais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma organização alimentar eficiente auxilia no regulação das funções vitais. Quando a alimentação é desorganizada, o corpo tende a apresentar aumento do https://www.andreatinoco.com.br/verduras-para-comer-na-dieta/