يُعتبر رقية الكتف إحدى أكثر فعالية العلاجات الطبيعية للتخلص من أوجاع الرقبة ووجع الكتف . تعتمد هذه الطريقة على https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0