This historical Islamic exercise consists of reciting particular Quran verses and supplicating to Allah to keep at bay any detrimental Power or evil influences. بِاسْمِ اللَّهِ x3 أَعُوذُ بِاللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ فَلَمَّآ أَلْقَوْا۟ قَالَ مُوسَىٰ مَا جِئْتُم https://youtu.be/o-k69_3bTeM