Bắt đầu tiên, anh em cần tìm hiểu kỹ thuật nắn cái đĩa. Việc này cực cần thiết vì nó quyết định chất lượng của cú bóp. Sau khi đã giữ chắc tay, hãy hãy chọn hệ https://thegioicobacbip.com